Kropsterapi Teen · 45 min · kr. 725
Kropsterapi Teen (13-16 år)
Spændinger, hovedpine, tankemylder, stress og angst er nogle af de ting, der kan fylde rigtig meget, når man er ung. Kropsterapi Teen løsner, afstresser og afspænder på et højere niveau — i et tempo og et sprog, der passer til unge.
Krop og hoved hænger sammen — også når man er 13, 15 eller 16 år. Skole, prøver, sociale medier, idræt og en krop i fuld vækst kan sætte sig som ondt i nakken, uro i maven, dårlig søvn og en konstant følelse af at have for meget at se til. Kropsterapi Teen er en blidere udgave af vores kropsterapi, skræddersyet til den unge krop og det unge nervesystem.
Vi arbejder roligt og trygt, forklarer undervejs hvad vi gør, og møder den unge dér, hvor de er — uden løftede pegefingre og uden krav om at præstere noget. Mange unge oplever, at det er første gang, de rigtig mærker, hvor meget de egentlig går og spænder.
Hvad sker der under behandlingen?
Vi starter med en kort, afslappet snak om, hvordan det går, og hvor i kroppen det sidder. Derefter ligger den unge trygt på briksen, mens vi arbejder med rolige, dybe greb på nakke, skuldre, ryg og de steder, der trænger.
Behandlingen er afspændende og nænsom, og vi guider gerne i at bruge vejrtrækningen til at slippe det, der fylder. Det er helt normalt at falde i søvn — eller bare at ligge og mærke, hvordan skuldrene langsomt finder ned igen.
Bagefter er der ro på: en lettere krop, et klarere hoved og som regel en bedre nats søvn.
Er den noget for dig?
Kropsterapi Teen er for den unge, der:
- er mellem 13 og 16 år
- har hovedpine, spændinger i nakke og skuldre eller ondt i ryggen
- er presset af skole, eksamen eller prøver
- har tankemylder, indre uro, stress eller begyndende angst
- sover dårligt eller har svært ved at falde til ro
Forældre er velkomne til at være med ind til den første snak, hvis det giver tryghed. Er den unge fyldt 16, passer vores almindelige Kropsterapi (60 min) også fint.
Praktisk info
- Varighed: 45 minutter
- Pris: kr. 725
- Sted: Nørre Torv 14, 1. sal, 3060 Espergærde — gratis parkering i 3 timer
- Betaling: MobilePay eller kontant (vi modtager ikke kreditkort)
Trænger hele familien til at lande, så se vores Kropsterapi til voksne — eller giv ro i gave med et gavekort.
Book din tid
Giv dig selv et pusterum
Book online, når det passer dig — eller ring til os på 40 61 05 04, hvis du er i tvivl om, hvad din krop trænger til. Vi glæder os til at tage imod dig.